Phát triển du lịch sinh thái, bền vững ở Vườn Quốc gia Cúc Phương

Vườn Quốc gia Cúc Phương là khu bảo tồn tự nhiên, khu rừng đặc dụng nằm trên địa phận thuộc ba tỉnh Ninh Bình, Hòa Bình và Thanh Hóa.Được thành lập ngày 7/7/1962 theo quyết định 72-TTg của Thủ tướng Chính phủ, Cúc Phương đã trở nên Vườn nhà nước trước tiên và cũng là […]


Read More.. Phát triển du lịch sinh thái, bền vững ở Vườn Quốc gia Cúc Phương

11 Cách chữa mất ngủ sau sinh cho mẹ bỉm

Thường xuyên bị mất ngủ sau sinh có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của người mẹ. Hãy cùng tập san Mẹ và Con tìm hiểu xem mất ngủ sau sinh nên uống gì nhé!nguyên cớ gây mất ngủ sau sinhMất ngủ sau sinh là tình trạng khó đi vào giấc ngủ, trăn trở, ngủ […]


Read More.. 11 Cách chữa mất ngủ sau sinh cho mẹ bỉm

Cách đánh thức con thơ đang ngủ li bì mà không khiến chún giật mình

Việc đánh thức trẻ sơ sinh dậy bú là không cần thiết nếu bé tự thức dậy và đòi bú. Tuy nhiên, nếu bé có thói quen ngủ một giấc dài từ 4 đến 5 giờ hoặc cần tăng cân, bạn có thể đánh thức bé dậy bú vào ban ngày.Các cách đánh thức trẻ […]


Read More.. Cách đánh thức con thơ đang ngủ li bì mà không khiến chún giật mình

Công dụng của vỏ chuối sẽ khiến bạn bất ngờ

Đã bao giờ bạn tự hỏi vỏ chuối có công dụng gì, ngoài gây ra những tình huống hí hước thường thấy trên phim ảnh? Trên thực tiễn, vỏ chuối có nhiều công dụng huých hơn đấy. Cùng tìm hiểu nhé!Bạn có biết, mỗi năm có hơn 100 tỷ quả chuối được tiêu thụ? Vì […]


Read More.. Công dụng của vỏ chuối sẽ khiến bạn bất ngờ

Tránh sai lầm khi pha sữa bột làm mất dinh dưỡng của bé

Pha sữa bột không đúng cách có thể gây hại cho trẻ, ba má cần tránh những sai trái khi pha sữa cho con.hiện tại, nhiều ba má không tiếc tiền mua các loại sữa nhập cảng, với hy vọng con mình có thể nhận được nhiều dưỡng chất nhất để cao lớn, khỏe mạnh. […]


Read More.. Tránh sai lầm khi pha sữa bột làm mất dinh dưỡng của bé

8 Thói quen khi ngủ dậy và trước khi ngủ không tốt cho sức khỏe

Ai cũng mong mình có một cơ thể khỏe mạnh để sống vui vẻ, an nhàn đến già. Nhưng sức khỏe của con người thường bị ảnh hưởng bởi nhiều nếp xấu trong cuộc sống hàng ngày.2 khoảng thời gian buổi sáng sau khi thức dậy và trước khi đi ngủ là “thời khắc vàng” […]


Read More.. 8 Thói quen khi ngủ dậy và trước khi ngủ không tốt cho sức khỏe

Những sai lầm khi ăn ngũ cốc mà bạn nên biết

Ngũ cốc nguyên hạt là những loại hạt chỉ bị loại bỏ lớp vỏ trấu bên ngoài, giữ lại thảy phần hạt bên trong cũng như chất dinh dưỡng. quờ quạng các loại ngũ cốc nguyên hạt đều chứa 3 phần: cám, mầm và nội nhũ. Các loại ngũ cốc nguyên hạt phổ biến nhất […]


Read More.. Những sai lầm khi ăn ngũ cốc mà bạn nên biết

Khử mùi tanh hôi trong tủ lạnh bằng các mẹo đơn giản

Thực phẩm chất đầy và để quá ngày trong tủ lạnh bị ôi thiu là một trong những nguyên nhân gây ra mùi hôi hoặc mùi lạ trong tủ lạnh. Trường hợp tủ lạnh mất điện đột ngột cũng dễ khiến thức ăn nhanh hỏng. Ngoài ra, việc bảo quản các loại thực phẩm tươi […]


Read More.. Khử mùi tanh hôi trong tủ lạnh bằng các mẹo đơn giản

Bí quyết nấu cơm ngon mà ai cũng làm được

Cơm là món ăn chẳng thể thiếu trong bữa ăn của người Việt. Cơm còn chứa rất nhiều các chất dinh dưỡng cần yếu như: Vitamin B1, B3, B6, chất xơ và tinh bột. ngoại giả, lớp che của hạt gạo còn chứa các chất như magie, khoáng vật,… rất bồi bổ. Bí quyết nấu cơm […]


Read More.. Bí quyết nấu cơm ngon mà ai cũng làm được